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« Un voyage de mille lieux commence toujours par un premier pas… »

Lao Tseu

Bienvenue,

Si vous visitez ce site c’est que, peut-etre, la vie vous bouscule, peut-être vous vous posez des questions sur vous, vos réactions, vos émotions ou sur vos relations avec les autres, proches ou moins proches…

Si vous êtes sur ce site c’est que, peut-être, vous faites face à une maladie, à des douleurs chroniques, des troubles du sommeil et votre corps « parle » un peu trop fort…

Ou peut-être avez-vous a faire face à un événement stressant, un changement de situation qui vous fait perdre (un peu) vos repères, votre équilibre… Vous souhaitez alors anticipez et acquérir des outils simples pour mieux vivre ces événements.

Ou peut-être cherchez-vous a comprendre, à vous sentir mieux, à éviter de répéter un comportement habituel certes, mais qui, aujourd’hui, vous fait souffrir et n est plus adapté…

Ou encore avez-vous besoin d un moment régulier de pause, de respiration, d un rendez-vous avec vous-même pour mieux vous connaître, vous (re)trouver…et vous ressourcer.

Et comme chacun(e) d entre nous, à certaines périodes de notre vie, vous avez besoin d’un lieu, d un temps, d un espace et d’une accompagnement neutre et bienveillant, comme lorsque nous avons besoin de pain nous allons chez le boulanger ou si nous avons besoin de réparer nos chaussures nous nous adressons au cordonnier…

Alors bienvenue…